Fitness Home2021-07-27T12:38:17-03:00

Centro de Instrução e Treinamento de Selva

CITS

Curabitur non nulla sit amet nisl tempus convallis quis ac lectus dolor sit amet.

Visite nosso canal no YouTube
Visite nossa loja
Learn more about me

Curso de Sobrevivência na Selva

Conheça nossos serviços

Visite nossa loja

Compre produtos personalizados

“How you respond to the challenge in the second half will determine what you become after the game, whether you are a winner or a loser.”

“How you respond to the challenge in the second half will determine what you become after the game, whether you are a winner or a loser.”

Brad Johnson Las Vegas

 Play

CENTRO DE INSTRUÇÃO E TREINAMENTO DE SELVA

C.I.T.S

Inaugurado em janeiro de 2017, o CITS tem como objetivo proporcionar aos alunos e convidados um treinamento de sobrevivência em ambiente de selva com doutrinas típicas militares.

No curso, o aluno depara-se com…

Saiba Mais

Slide A experiência do CITS foi surreal, me sentia diferente a cada dia.

O primeiro dia foi desesperador e eu tive que escolher o que deixar pra trás: tudo aquilo que me levou até lá e dar baixa ou deixar pra trás a parte minha que me fazia querer desistir.

O segundo dia me sentia feliz por não ter desistido e comecei a ver tudo por outro lado, uma forma que não pude ver a princípio pois o medo me cegava.

Eu vi a parceira quando no café da manhã dividi um pacote de bala com meus companheiros, quando levantaram minha bolsa na corrida quando eu já não aguentava mais correr, quando comi o sopão com as mãos pois ofereci minha colher a um companheiro que estava sem a sua. Eu vi a adrenalina quando senti vontade de sorrir na pista de rastejo e quando estava a ponto de cair de dor e sono, mas as canções e brado dos outros ao me lado me recarregavam, eu a vi quando pude aguentar horas depois de dizer que já estava no meu limite; ela estava lá quando eu desci o rapel. E eu vi a minha vida mudar a cada flexão, cada ensinamento e a cada vez que eu conseguia sorrir no meio daquilo tudo.

Graças ao CITS não me deixo cair ou regredir, até hoje eu sei compartilhar o pouco que tenho e sorrir verdadeiramente em meio a tudo.
Eu havia sido muito mais do que fui pronta para ser, eu fui muito mais do que aquilo que me disseram, fui mais que o riso debochado e a piadas que caíram sobre mim. Eu fui sem crer, e lá eu fui tudo o que jamais imaginei.

Eu fui para sangrar, gritar e viver o CITS e em troca, até hoje ele vive em mim.
Sub Cmt de Pelotão

Gomes


Terminal Carrão

Slide Minhas experiências no CITS foram marcantes, nas três oportunidades que eu pude ir, eu simplesmente vivi cada instante com os olhos vidrados para aprender, afinal de contas, ali é um lugar onde são forjados guerreiros.

Meu primeiro CITS foi bem tenso, no sentido de "O que será que vai acontecer?", nunca tinha passado por isso, ali aprendi verdadeiramente o que é irmandade, se um faz, todos fazem, foi surreal.

Meu segundo CITS eu tive a oportunidade de ser xerife do pelotão, que tarefa árdua, eu tive que ser exemplo, cobrar mas já fazendo que é necessário ser feito, aprendi a verdadeira tarefa de um líder, um líder não manda, ele direciona pelo exemplo.

Já meu último CITS foi o CFC, onde fui comandante do pelotão, essa experiência veio para somar tudo oque eu aprendi nas selvas anteriores, pois, sendo o comandante, entendi que meu pelotão tem que estar vibrando, mas com mutualidade, fortes e bem alimentados, e se para isso eu precisar ser o último ou ficar sem comer, é um sacrifício que faz parte, que eles precisam dormir com segurança, e se for preciso que eu fique acordado a noite toda, será necessário.

Enfim, o CITS é uma experiência que acredito que todos temos que passar ao menos uma vez, para entendermos o real valor da cama quentinha, da comida fresca e daquele abraço que nos conforta. Hoje me sinto mais capaz, e bem, pois tudo isso acrescentou uma coita extremamente importante na minha vida, a força!
Major IPMIL Lima

Santos
Slide Pirituba O que o define o CITS é sobrevivência, superação e coragem.

Ali eles nos lembram de que somos capazes de coisas que nunca imaginamos, que apenas nós mesmos somos nosso próprio limite e que só eu mesma posso dizer se sou capaz
.
São experiências inesquecíveis, um trabalho da equipe de instrução incrível.
É inexplicável o C.I.T.S só vivendo pra saber. Muito obrigada a equipe de instrução e parabéns pelo trabalho incrível.
Sub Comandante de Cia


Santana

Slide Eu estava com frio na barriga até porque nunca tinha viajado sozinha para um lugar desconhecido com pessoas desconhecidas mas com certeza quem estava mais preocupada era com certeza minha mãe.

Fui com medo, com minhas inseguranças, defeitos e qualidades. Logo que entrei no ônibus foi tranquilo, quando chegamos fiquei assustada, foi um grande desafio, difícil demais.
Mas também desde que cheguei lá estava com uma determinação de vencer e superar quaisquer obstáculos. Estava com muitas emoções mas pensei que não conseguiria fazer a maioria das coisas que me pediram.

Foi incrível e tudo que aprendi vou levar para a vida. Quando cheguei em casa percebi que não há sensação melhor que superar um obstáculo que pensei ser impossível e descobri o quanto sou forte.

Por que quando as dificuldades da vida me fizerem sentir perdida, as recordações de tudo que vivi me lembrarão do caminho que percorri até aqui.
Sub Cmt de Pelotão

Gabriely


Terminal Carrão

Slide O CITS foi simplesmente a melhor experiência da minha vida pois lá eu não somente aprendi as instruções do curso.

Eu aprendi a honrar mais minha mãe, aprendi a dar valor a minha cama quente, ao meu chuveiro quente, dar valor a cada detalhe que no dia a dia esquecemos de valorizar e agradecer.

Sou grato a todos instrutores do CITS por todos os aprendizados que trouxe de lá e carrego todos os dias.
Sub Cmt de Pelotão

Claudino


Terminal Carrão

Team training

Find a partner

Vestibulum, curabitur eu sem nibh ultrices sit nulla adipiscing. Nisl sit fames amet senectus eget sed duis vehicula. Tristique.

Find a partner

Crossfit workout

Push your limits

Vestibulum, curabitur eu sem nibh ultrices sit nulla adipiscing. Nisl sit fames amet senectus eget sed duis vehicula. Tristique.

Learn about Crossfit

Weight loss plan

Shed those pounds

At laoreet senectus volutpat diam vel sed sed amet pellentesque. Lobortis ut aliquam risus purus. A tellus ut etiam.

Schedule a workout

Artigos Recentes

Todos os artigos

“I’ve failed over and over again in my life. And that is why I succeed.”

“I’ve failed over and over again in my life. And that is why I succeed.”

Arcu auctor gravida nisl, congue sit nisi tincidunt eget proin. In lacinia lacus donec sed massa in ipsum eros, tristique. Gravida suspendisse etiam in iaculis

Buy Avada today
sponsor-1@2x

Tristique aliquam in nullam habitasse nunc, amet vel consectetur. Nulla in suspendisse dolor, aliquet.

Visit Yoga Studio
sponsor-2@2x

Feugiat etiam dui mauris pharetra mauris sed pharetra. Convallis sapien ornare cras faucibus nulla porta dui a.

Join Fitness Center
sponsor-3@2x

Nisl at quam adipiscing montes, nec, adipiscing commodo aliquam tincidunt. Ligula in habitant et sagittis imperdiet.

Learn about FC
sponsor-4@2x

Proin in viverra maecenas et mattis ut nibh enim. Gravida ultricies mi porta lacus. Et posuere velit sed nec eleifend.

Visit Power Gym

Crossfit workout of the day

November 15th, 2019

Ir ao Topo